TRISSPOLSKA
Danstyp	Polska
Ursprungsland
Musik	Lugn, slät polska
Koreografi
Fattningar	Tät fattning
Steg	Försteg, snurrebocksteg
Utgångsställning	Tre personer i bredd, dansen startar med försteg

Försteg	1:an - vänster försteg 2:an och 3:an - höger försteg
Omdansning	1:an, V - S - H 2.an, H - V - S 3:an, S - H - V
	1 taktdels förskjutning i omdansningen V = vänster, S =  vänster samla höger intill, H = höger Den som dansar i mitten för ihop till omdansning. OBS Det går lättast om man söker tät fattning