{"id":890,"date":"2025-04-12T13:15:37","date_gmt":"2025-04-12T11:15:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/?p=890"},"modified":"2025-04-14T23:16:22","modified_gmt":"2025-04-14T21:16:22","slug":"pa-kurs-for-dansledare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/2025\/04\/12\/pa-kurs-for-dansledare\/","title":{"rendered":"P\u00e5 kurs f\u00f6r dansledare"},"content":{"rendered":"\n

Dans, musik och tankearbete. Tempot var h\u00f6gt och engagemanget p\u00e5 topp n\u00e4r Svenska Folkdansringen h\u00f6ll dansledarutbildning i R\u00e4ttvik den 5\u20136 april f\u00f6r cirka 35 deltagare, varav Helena fr\u00e5n Appell var en.<\/p>\n\n\n\n

Det finns s\u00e5 m\u00e5nga s\u00e4tt att dansa p\u00e5 och mycket i repertoaren som kan g\u00f6ras l\u00e4ttare, sv\u00e5rare och roligare med sm\u00e5 medel.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 l\u00f6rdagsf\u00f6rmiddagen startade det hela p\u00e5 Folkmusikens hus i centrala R\u00e4ttvik och klockan nio p\u00e5 kv\u00e4llen sattes det punkt f\u00f6r f\u00f6rsta dagen. D\u00e5 hade alla grupper hunnit redovisa, alla p\u00e5 kursen hade f\u00e5tt agera dansdeltagare och instrukt\u00f6r, tr\u00e4na p\u00e5 att tolka dansbeskrivningar, och skallen var full av tips, nya danser och sk\u00f6n musik.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"
Cecilia Lindqvist presenterar en \u00f6vning d\u00e4r deltagarna ska dansa parvis mellan stolar p\u00e5 golvet. Foto: Helena Hallstan<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

P\u00e5 s\u00f6ndagen drog man g\u00e5ng klockan nio med smarta l\u00f6sningar som att anpassa bland annat J\u00e4mtpolska till kavaljerer som vill slippa g\u00f6ra kn\u00e4fall. En mycket fin variant, d\u00e4r Helena dansade kavaljer.<\/p>\n\n\n\n

Innan kursen var slut hade det ocks\u00e5 blivit dags att kliva ur bekv\u00e4mzonen under momentet Dansteknik. D\u00e4r fick deltagarna bland annat dansa snoa i slalom runt stolar i salen. Det var inte s\u00e5 l\u00e4tt som man skulle kunna tro, och blev inga vidare slalomsv\u00e4ngar f\u00f6r Helena. Men nyttig \u00f6vning, kanske n\u00e5got f\u00f6r Appell?<\/p>\n\n\n\n

\"R\u00e4ttvik.<\/figure>
\n

Det gavs lite tid att anteckna mellan \u00f6vningarna p\u00e5 dansgolvet.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Kursledarna fr\u00e5n Dans- och musiksektionen i Folkdansringen, Cecilia Lindqvist, Annika Emanuelsson och Marie Lindstr\u00f6m, turades om att ber\u00e4tta om sina metoder och leda olika exempeldanser. De gjorde det p\u00e5 ett h\u00e4rligt personligt s\u00e4tt och utifr\u00e5n egna erfarenheter. Det var kropp och knopp hela kursen, alla sinnen var med, s\u00e5 som det ju \u00e4r i dansen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Marie Lindstr\u00f6m, i svarta kl\u00e4der, visar hur vi ska klappa i en lek med polka. Foto: Helena Hallstan<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kursledaren Magdalena Nilsson, Barn- och ungdomssektionen, ber\u00e4ttade om att arbeta med digital musik, cd-skivor och spellistor, och visade p\u00e5 sk\u00e4rm den hemsida som Folkdansringen bygger upp i ett p\u00e5g\u00e5ende projekt, Dansbart.se. Den fungerar som en l\u00e5tbank.<\/p>\n\n\n\n

\"Ra\u0308ttvik.<\/figure>
\n

I ett grupparbete fick grupperna var sin dansbeskrivning \u2013 utan namn p\u00e5 dansen \u2013 och skulle l\u00e4ra sig den, planera hur den skulle l\u00e4ras ut och sedan instruera \u00f6vriga kursdeltagare s\u00e5 att de klarade det hela.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Ut\u00f6ver sj\u00e4lva kursinneh\u00e5llet fick man njuta av vackra R\u00e4ttvik, \u00e4ven om det bl\u00e5ste kallt i solen. Siljan glittrade p\u00e5 kort promenadavst\u00e5nd fr\u00e5n Folkmusikens hus. Lunch och middag smakade bra och ganska t\u00e4ta fikapauser med gott hembakt br\u00f6d gav energi.<\/p>\n\n\n\n

Deltagarna kom fr\u00e5n hela landet. Ett tiotal var fr\u00e5n Stockholm, Helenas rumskompis fr\u00e5n V\u00e4rmland. Samtalen om dansande och v\u00e5ra f\u00f6reningar p\u00e5gick s\u00e5 fort det blev en stunds paus.<\/p>\n\n\n\n

Det \u00e4r v\u00e4ldigt inspirerande att tr\u00e4ffa andra folkdansare och dansledare en hel helg.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kursdeltagarna fick v\u00e4rma upp i en h\u00e4rlig l\u00e5ngdans d\u00e4r alla turades om att leda. Foto: Svenska Folkdansringen<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dans, musik och tankearbete. Tempot var h\u00f6gt och engagemanget p\u00e5 topp n\u00e4r Svenska Folkdansringen h\u00f6ll dansledarutbildning i R\u00e4ttvik den 5\u20136 april f\u00f6r cirka 35 deltagare, varav Helena fr\u00e5n Appell var en. Det finns s\u00e5 m\u00e5nga s\u00e4tt att dansa p\u00e5 och mycket i repertoaren som kan g\u00f6ras l\u00e4ttare, sv\u00e5rare och roligare med sm\u00e5 medel. P\u00e5 l\u00f6rdagsf\u00f6rmiddagen […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":891,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,4,38],"tags":[42],"class_list":["post-890","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-appell","category-folkdans","category-svenska-folkdansringen","tag-kurs"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=890"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":912,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/890\/revisions\/912"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}