{"id":1590,"date":"2026-03-14T13:50:10","date_gmt":"2026-03-14T12:50:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/?p=1590"},"modified":"2026-03-23T22:26:59","modified_gmt":"2026-03-23T21:26:59","slug":"pa-distriktets-startdans-och-kurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/2026\/03\/14\/pa-distriktets-startdans-och-kurs\/","title":{"rendered":"P\u00e5 distriktets startdans och kurs"},"content":{"rendered":"\n

I m\u00e5nadsskiftet januari\u2013februari hade vi ett par fina tillf\u00e4llen att l\u00e4ra oss nya danser och till\u00e4gna oss en ny repertoar.
Folkdansringen Stockholm arrangerade terminens Uppstartsdans f\u00f6r alla folkdanslags medlemmar den 29 januari, och det h\u00f6lls en dansledarkurs, ocks\u00e5 arrangerad av distriktet, Danser f\u00f6r f\u00e5 par, den 8 februari.
Birgit och Helena deltog p\u00e5 b\u00e5da. Det var intensivt och l\u00e4rorikt.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 kursen den 8 februari hade vi b\u00e5de teori och aktiv dans. Efter\u00e5t k\u00e4ndes det som om vi hade dansat hela dagen, men det kanske inte blev mer \u00e4n tio olika danser \u00e4nd\u00e5. De var nya f\u00f6r m\u00e5nga deltagare (inte minst f\u00f6r mig) s\u00e5 det fordrades instruktioner ocks\u00e5.
Det gick j\u00e4ttebra och vi hade kul p\u00e5 golvet, och med oss hem fick vi kompendier med dansbeskrivningar, noter, f\u00f6rslag f\u00f6r uppst\u00e4llningar anpassade efter f\u00e4rre par, och annat matnyttigt.
F\u00f6r man gl\u00f6mmer ju fortare \u00e4n vad man tror.<\/p>\n\n\n\n

Temat f\u00f6r kursen var allts\u00e5 danser som passar att ha vid uppvisningar, men f\u00f6rst\u00e5s ocks\u00e5 vid vanliga tr\u00e4ningar, och som fungerar f\u00f6r bara tre\u2013fyra par, eller kanske n\u00e5gra till.
L\u00e4mpliga danser vi gjorde och som var nya f\u00f6r mig var Engelska fr\u00e5n S\u00f6rbyn (utanf\u00f6r Boden), V\u00e4va vadmal fr\u00e5n Fr\u00e4ndefors, Treparsdans fr\u00e5n S\u00f6dert\u00f6rn och Tretur fr\u00e5n Strandvik (som vi gjorde p\u00e5 Appell den 24 februari). Bland andra.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Danser som inte finns i Gr\u00f6na boken fick vi ordentliga beskrivningar till. En av dem, Picking up sticks (ur Payforddanser), som vi ocks\u00e5 dansade, f\u00f6ranledde lite diskussion om musik och olika varinter som ska passa till dansen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Men kursdagen startade mer teoretiskt, d\u00e4r vi gick igenom en rad danser ur Gr\u00f6na boken, och fick tips p\u00e5 hur traditionella \u00e5ttaparsuppst\u00e4llningar kan anpassas till f\u00e4rre, med och utan anpassningar av musiken.
Det g\u00e4llde uppst\u00e4llningar i fyrkant, i ring, p\u00e5 linjer, och i fler former. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Det finns s\u00e5 m\u00e5nga danser, och med en bra lista kan man ju s\u00e4ga att man har tagit f\u00f6rsta steget. Det h\u00e4r materialet delades ut till oss p\u00e5 kursen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Genomg\u00e5ngen var mycket klarg\u00f6rande och ledde till intressanta inspel om Gr\u00f6na boken, om troheten mot vad som st\u00e5r d\u00e4r, eller har anpassats och kanske blivit en egen tradition i ett folkdanslag.
Deltagarna var \u00f6verens om att de traditionella uppst\u00e4llningsdanserna beh\u00f6ver anpassas f\u00f6r att bli intressanta f\u00f6r en publik. Och att kvinnor eller m\u00e4n kan dansa vilken roll som helst i paret p\u00e5 uppvisningar.<\/p>\n\n\n\n

Vi var 13 deltagare (varav fyra fr\u00e5n S\u00f6derringen och en fr\u00e5n Nyn\u00e4s, v\u00e5ra \u201dkompislag\u201d).
Kursledare var Inga, Lena och Marie fr\u00e5n distriktets dans- och musiksektion, och spelman Ian stod f\u00f6r musiken p\u00e5 fiol. (Det \u00e4r Ian och Marie i mitten av bilden ovan.)<\/p>\n\n\n\n

Tio dagar f\u00f6re kursen hade vi, Birgit och jag, varit p\u00e5 en fartfylld danskv\u00e4ll, distriktets Uppstartsdans, som den h\u00e4r vintern h\u00f6lls hos T\u00e4by folkdansgille p\u00e5 kursg\u00e5rden Kvarntorp. Den \u00f6vertr\u00e4ffade alla f\u00f6rv\u00e4ntningar.<\/p>\n\n\n\n

Vi kom i god tid. Det skulle b\u00f6rja med gillesdanser 18:30 och sedan \u00f6verg\u00e5 till folkdanser 19:30\u201321:00.
I salen p\u00e5gick d\u00e5 Motionsdans, som T\u00e4by har varje vecka, och vi v\u00e4lkomnades upp p\u00e5 golvet direkt som deltagare i denna, med familjehambo och annat.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e5 vi var ordentligt uppv\u00e4rmda n\u00e4r den riktiga Uppstartsdansen b\u00f6rjade. Sedan f\u00f6ljde 2,5 timmars dans utan annan paus \u00e4n f\u00f6r en kort v\u00e4tskep\u00e5fyllning.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Redan i december skickades inbjudan till Uppstartsdansen ut med distriktsmejlet. Att det fanns en danslista med hade jag gl\u00f6mt, men det gick \u00e4nd\u00e5 bra. Danserna Ankan och Gammelvals fr\u00e5n Tammerfors var helt nya f\u00f6r mig.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Bland gillesdanserna fanns Kalmarpolka (som vi hade p\u00e5 Appell den 3 februari). Upp\u00e5t tio danser, de flesta k\u00e4nda f\u00f6r oss appellare, hanns med innan dansledarna gick \u00f6ver till det program som hade skickats ut i f\u00f6rv\u00e4g. Det blev ytterligare 13 danser ur det planerade programmet om jag mindes r\u00e4tt efter\u00e5t.<\/p>\n\n\n\n

De fordrade lite instruktioner och f\u00f6rklaringar av turer, men i princip gick det undan hela tiden.
H\u00f6rnstolpardansen var v\u00e4l den som var minst k\u00e4nd hos de f\u00f6rsamlade och fordrade en mer utf\u00f6rlig instruktion. Birgit och jag hade d\u00e5 hamnat i samma uppst\u00e4llning och det k\u00e4ndes onekligen trevligt att koll p\u00e5 turerna i just den, och att f\u00e5 dansa den som rent n\u00f6je. (H\u00f6rnstolpardansen har vi k\u00f6rt flitigt p\u00e5 Appell b\u00e5de i \u00e5r och i h\u00f6stas.)<\/p>\n\n\n\n

Efter V\u00e4stg\u00f6tapolska, G\u00f6teborgsvarianten, sattes det punkt med en enkel familjevals, och tiden var ute. <\/p>\n\n\n\n

Fantastiskt att man f\u00e5r s\u00e5dan energi och b\u00e5de f\u00e5r njuta av och som deltagare kan bidra till en s\u00e5dan kv\u00e4ll. <\/p>\n\n\n\n

Vi var drygt 60 som dansade, fr\u00e5n 18 olika folkdanslag. Ut\u00f6ver Birgit och jag deltog appellarna Anders och Stina (och ytterligare en \u00f6rjansringare och fem fr\u00e5n Nyn\u00e4s, \u201dkompislagen\u201d).
Orkestern var 13 personer stark, det spelade nog stor roll f\u00f6r kv\u00e4llen och f\u00f6r all dansgl\u00e4dje p\u00e5 golvet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I m\u00e5nadsskiftet januari\u2013februari hade vi ett par fina tillf\u00e4llen att l\u00e4ra oss nya danser och till\u00e4gna oss en ny repertoar. Folkdansringen Stockholm arrangerade terminens Uppstartsdans f\u00f6r alla folkdanslags medlemmar den 29 januari, och det h\u00f6lls en dansledarkurs, ocks\u00e5 arrangerad av distriktet, Danser f\u00f6r f\u00e5 par, den 8 februari. Birgit och Helena deltog p\u00e5 b\u00e5da. Det […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1586,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,3,4,38],"tags":[42],"class_list":["post-1590","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-appell","category-dans","category-folkdans","category-svenska-folkdansringen","tag-kurs"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1590"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1651,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590\/revisions\/1651"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.folkdansringen.se\/appell\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}